Minha queda de cabelo está afetando minha autoestima: o que fazer para me sentir bem de novo?

A queda de cabelo pode abalar a autoestima e mudar rotinas sociais e emocionais. Neste texto acolhedor e prático, explico por que isso acontece, o que você já pode fazer hoje e quando vale buscar investigação clínica — com passos claros e cuidados reais.